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Tipps für die Jahreszeit

Tipps für die Jahreszeit

Frieren Frauen viel flotter als Männer?

Frieren Frauen viel flotter als Männer?

Natürlich wird den Damen schneller kälter; im Herbst sollte der zweckmäßige Vorrang haben vor dem modischen Aspekt der Kleidung.

Vitamin D - im Winter wieder wichtig

Vitamin D - im Winter wieder wichtig

Wenig Sonne - wenig Vitamin D. Der Gesundheit zuliebe sollte ein Mangel an dem Hormon vermieden werden.

Küssen verboten - Lippenpflege bei kalten Temperaturen

Küssen verboten - Lippenpflege bei kalten Temperaturen

In der kalten Jahreszeit leiden die Lippen mit am meisten. Die Pflege kann kaum reichhaltig genug sein.

Zeitumstellung - und die innere Uhr geht nach!

Zeitumstellung - und die innere Uhr geht nach!

Wie wirkt die Zeitumstellung auf unseren Körper und was können wir dazu beitragen, dass wir schnell wieder richtig ticken?

Rüstung gegen Viren

Rüstung gegen Viren

In der kalten Jahreszeit haben Infektionen Hochsaison. Der beste Schutz ist ein gesundes Immunsysten.

Pollenallergie - Zeit für die Desensibilisierung

Pollenallergie - Zeit für die Desensibilisierung

Eine Pollenallergie kann den Alltag beeinträchtigen und über lange Sicht Asthma nach sich ziehen. Eine Desensibilisierung hilft - die beste Zeit ist im Herbst und Winter.

Zimt - Gewürz und Arznei

Zimt - Gewürz und Arznei

Zimt schmeckt nicht nur gut. Schon lange wird er in der ganzen Welt auch als Arznei eingesetzt.

Weihnachtsgewürze: Schmecken gut, tun gut

Weihnachtsgewürze: Schmecken gut, tun gut

Winterliche Gewürze verbreiten nicht nur weihnachtliche Stimmung, sondern haben außerdem einen gesundheitlichen Nutzen.

O Du Weihnachts-Stress – es geht auch ohne

O Du Weihnachts-Stress – es geht auch ohne

Alle Jahre wieder will uns der Weichnachts-Stress packen - dieses Mal erwischt er uns nicht!

Erkältung - Wenn die Nase läuft

Erkältung - Wenn die Nase läuft

Wenn die Nase läuft ist guter Rat nicht teuer - Tipps für eine schnelle Genesung

Tipp - den Weihnachtsbaum lange grün halten

Tipp - den Weihnachtsbaum lange grün halten

Am Weihnachtsbaum will man möglichst lange Freude haben. So bleibt er länger grün.

Hustenstiller und Schleimlöser

Hustenstiller und Schleimlöser

Husten ist ein lästiges Erkältungssymptom. Wie man ihn behandelt, richtet sich nach der Art des Hustens.